mit Großmeister Shi Yan Liang (DI & MI) und Assistenz Dipl. Tainerin Fitness, Gesundheit und Lifestyle Susanne Wasle (MO - MI).
Sie erlernen die Original Shaolin-Methode - Die beste Methode zum „Runterfahren“, Stress abbauen und neue Energie, Kraft & Konzentration aufbauen.
Seine Gesundheit und Vitalität zu erhalten, das kann jeder selbst in die Hand nehmen.
Mit der Shaolin-Trainings-Methode, basierend auf den Grundlagen der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) stärken wir Körper und Geist, beugen Krankheiten und Burn Out vor, senken den Blutdruck und schützen uns vor frühzeitigem Altern.
Wer kann von Shaolin Qi Gong Übungen nach der Shaolin Methode besonders profitieren?
Jeder kann diese Methode für sich nutzen. Bis hin zu Leistungssportlern profitieren wir bei regelmäßigem Training durch Stärkung der mentalen Kraft, Konzentration und Klarheit, durch Verbesserung der körperlichen Kraft, insbesondere der Rumpfkraft (in China „die Kraft der Mitte“ genannt) sowie der Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Ausstattung
Aktivitäten
Endlich Urlaub in einem wunderschönen Wellnesshotel und einer traumhaften Umgebung. Was kann man hier unternehmen? Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie die Zeit in Ihrem Hotel und der Umgebung genießen können, egal ob Sie alleine, zu zweit oder mit Ihrer Familie unterwegs sind. Lassen Sie sich von uns inspirieren.
